Μια πολύ θρεπτική και υγιεινή ταυτόχρονα ιδέα για πρωϊνό ή και για σνακ είναι το τοστ με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και μέλι. Προτιμούμε ψωμί…
Σας δίνουμε μερικές απλές, καθημερινές, γενικές διατροφικές συμβουλές:
Προτιμήστε γαλακτοκομικά
Για όλους εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας σας παρουσιάζουμε δύο πολύ εύκολες και ταυτόχρονα υγιεινές συνταγές για σοκολατένιο γλυκό:
1.Μους…
